TR / EN


Pozitif Hissetmenin Hamilelik Dönemine Katkısı Varmıdır?


Hamilelik döneminde pozitif hissetmek hem hamilelik sürecinin rahat geçirilmesine hem de bebeğin sağlıklı gelişimine yol açar. Pozitif düşüncenin davranışlara da yansıması ile birlikte sağlıklı ve düzenli beslenme gebeliğe bağlı birçok komplikasyondan korurken, bebeğin gelişimini de olumlu etkiler. Pozitif düşünceli bir hamile düzenli egzersizler yaparak doğuma hazırlanır. Bunun sonucunda doğum süreci daha rahat ve hazırlıklı olarak geçirilir.  

Hamile kadınlarda pozitif düşünce özgüven ve saygınlık duygusu verirken negatif düşünce ve üzüntü anne adayını ve bebeği olumsuz etkiler. Üzüntü ve stres bebeğin gelişimini, beyin fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir, erken doğuma veya gelişme geriliğine yol açabilir.